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Dans notre atelier thématique exclusif du 15 septembre 2024, plongez dans une expérience de bien-être ciblée sur le soulagement du mal de dos. Apprenez des techniques de Pilates et de Garuda spécifiquement conçues pour renforcer, étirer et rééquilibrer votre dos.
Grâce à des exercices précis et des conseils d’experts, découvrez comment prévenir et atténuer les douleurs dorsales au quotidien. Réservez dès maintenant votre place pour cette journée dédiée à votre santé dorsale.